11月に入りましたね♪

こんにちは、11月に入り少し夜になると寒くなってまいりましたね。皆様体調はいかがでしょうか。今年は暖かいですが急に寒くなりそうですので無理せずあたたかくお過ごしくださいませ。寝具やお洋服が厚手になると体も重みを感じて筋肉疲労や無意識に力が入って疲れがちになります。日頃のメンテナンスでご自分のお身体をいたわってあげてください。今年もあと二か月、あと少しだからと頑張りすぎずに休めるときはゆっくりと休んでくださいね♪当店で日頃のメンテナンスのサポートをさせてください皆様のご来店を心からお待ちしております。ほぐし整体　和み